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蔬跑健行三義林道 實踐綠生活清淨心身

【人間社 鄭恩鴻 台北報導】 2026-04-30
國際佛光會中華總會松隆、松林分會響應佛光山「蔬食A計劃」,4月26日於苗栗三義林道舉辦「蔬食舒跑活動」,結合健行與正念實踐,吸引約30位會員參與,在自然環境中推動蔬食理念,展現環保與心保並行的行動力。

為深化環境永續與身心健康理念,活動以「以行動實踐蔬食」為核心,將減碳理念融入戶外健行,參與者以輕鬆慢跑與步行方式,在山林環抱中,調整步伐、沉澱心念,在運動過程中培養正念,並深化對環境保護的認同。

松隆分會會長陳雲瑩表示,佛光山開山祖師星雲大師倡導「環保與心保」,蔬食不僅是飲食選擇,更是一種關懷生命與地球的生活態度,此次活動讓會員在自然中體悟護生惜福的精神。

松林分會會長吳慧姬亦表示,透過跨分會的共同舉辦,不僅凝聚會員情誼,也讓更多人認識蔬食對健康與環境的重要性,期盼未來能持續推動,讓善的循環不斷擴展。

松林分會督導李月卿指出,佛光山長期關注地球永續議題,推動蔬食行動正是具體實踐之一,透過每一次活動的累積,逐步將理念轉化為大眾的生活習慣。

松隆分會督導高麗香表示,活動過程中大家彼此鼓勵、互相扶持,在歡喜中完成全程,不僅鍛鍊體力,也增進彼此間的情誼,是一場身心靈皆獲滋養的殊勝因緣。

本次活動在輕鬆愉悅的氛圍中圓滿,參與者表示,於森林中蔬跑健行並實踐蔬食理念,兼具健康、環保與心靈成長,未來將持續以實際行動響應「蔬食A計劃」,為地球永續盡一份心力。
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